Le scarpe sono uno dei componenti pi\u00f9 importanti nell\u2019equipaggiamento di un ciclista.<\/p>\n
Scegliere le scarpe non adatte alle proprie esigenze, significher\u00e0 doverle accantonare molto presto e\/o soffrire di formicolii e\/o dolori ai piedi.<\/p>\n
La scarpa da ciclismo deve avere una calzata precisa: non troppo stretta, perch\u00e9 l\u2019eccessiva compressione del piede potrebbe generare fastidi o dolori, n\u00e9 troppo abbondante, per evitare movimenti anomali che possono causare infiammazioni.<\/p>\n
Il numero non corrisponde a quello delle scarpe da passeggio, occorrer\u00e0 dunque provarle prima di acquistarle. Non tutte le scarpe poi, hanno la stessa vestibilit\u00e0.<\/p>\n
Ricordiamoci che con le alte temperature, il piede si gonfia un po’, \u00e8 necessario quindi avere un \u201cpiccolo margine\u201d per le giornate pi\u00f9 calde. Se usiamo plantari personalizzati, \u00e8 indispensabile portarseli dietro il giorno della prova, l\u2019ingombro potrebbe essere diverso rispetto alle solette standard.<\/p>\n
Una delle caratteristiche principali da considerare e che pu\u00f2 determinare la scelta \u00e8 la larghezza della pianta, se troppo stretta, la costrizione delle teste metatarsali, potrebbe provocare dolore e formicolio.<\/p>\n
La suola, parte che influenza la trasmissione della potenza, pu\u00f2 essere in carbonio (scarpe di alta gamma, pi\u00f9 rigide e leggere), oppure in materiale plastico, (scarpe entry level, pi\u00f9 confortevoli e meno costose).<\/p>\n
La differenza di peso tra una scarpa di alta gamma e una standard pu\u00f2 essere anche di 400g. Chi \u00e8 alla ricerca della prestazione, non deve dunque trascurare questo aspetto.<\/p>\n
Il dettaglio pi\u00f9 importante per\u00f2, che spesso indirizza la scelta, \u00e8 il sistema di chiusura. Questo influisce direttamente sul feeling della calzata, sul comfort e sul contenimento del piede. Una chiusura salda permette di trasferire meglio la potenza sul pedale e limita i movimenti anomali. Allo stesso tempo per\u00f2, non si devono creare punti di pressione, nelle uscite lunghe potrebbero provocare fastidi.<\/p>\n
<\/span><\/span><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/www.200bpm.it\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/chiusura-scarpe-ciclismo.jpg” title_text=”chiusura scarpe ciclismo” _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default”] >>>>> VUOI SAPERE PERCHE’ IL TRIATHLON <\/em><\/strong><\/a><\/span>\u00c8<\/a> UNO DEGLI SPORT DEL MOMENTO? <\/span><\/em><\/strong>SCARICA L’EBOOK GRATUITO – DA ZERO A TRI PER SCOPRILO! <<<<<<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n I sistemi di chiusura pi\u00f9 diffusi sono:<\/p>\n Doppio cricchetto<\/em><\/strong><\/p>\n Soluzione sulle scarpe di media e alta gamma.\u00a0Permette una ritenzione efficace e uniforme, senza creare punti di pressione in zone specifiche. Chiusura personalizzata su collo e avampiede.<\/p>\n Cricchetto singolo<\/em><\/strong><\/p>\n Soluzione che si trova sia su scarpe di altissima gamma (per limitare il peso), che su quelle di media gamma (per il costo). In generale \u00e8 un buon compromesso.<\/p>\n Cricchetto singolo + velcro<\/em><\/strong><\/p>\n Compromesso tra cricchetto singolo e doppio. In questo caso, la funzione del rotore dell\u2019avampiede viene svolta dal velcro.<\/p>\n Velcro<\/em><\/strong><\/p>\n Soluzione funzionale, leggera e meno costosa.\u00a0La ritenzione non \u00e8 paragonabile a quella dei rotori, soprattutto in caso di pioggia e umidit\u00e0. Questa sistema \u00e8 utilizzato sui modelli entry level e su scarpe da triathlon, vista la praticit\u00e0 e la velocit\u00e0 di chiusura.<\/p>\n Le scarpe da triathlon<\/strong> si differenziano dalle scarpe standard per l\u2019asola posteriore, <\/u>necessaria per agganciare le scarpe al telaio e rendere la prima transizione pi\u00f9 veloce, e per la chiusura \u201cinversa\u201d<\/u> del velcro principale: l\u2019attaccatura \u00e8 posta all\u2019esterno del piede e non all\u2019interno come nelle scarpe standard.<\/p>\n Questo accorgimento evita il rischio di caduta, impedendo allo strap di finire sulla catena o tra i raggi delle ruote, quando si pedala a piedi nudi per mettere\/togliere le scarpe con la bici in movimento.<\/p>\n ****<\/p>\n Il blog “sempre di corsa” e “Triathlon per tutti” sono un progetto ASD 200bpm Gorgonzola, la cui mission \u00e8 diffondere il triathlon in Martesana e nel mondo!<\/strong><\/em><\/p>\n In #Triathlonpertutti parliamo di triathlon e di tutto quello che serve per diventare un triatleta.<\/strong><\/em><\/p>\n Seguici! Ogni settimana notizie e approfondimenti sul mondo della triplice, sull\u2019allenamento, sul mindset, sull\u2019alimentazione. Tutto quello che serve per affrontare la tua gara, anche, e soprattutto, se fosse la tua prima! \u00a0\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n Se vuoi portare a termine il tuo primo triathlon o vuoi migliorare le tue prestazioni, triathlon per tutti \u00e8 quello che fa per te!<\/strong><\/em><\/p>\n Inizia il tuo per-corso oggi, scarica a questo link la nostra guid<\/strong><\/em>a gratuita, DaZEROaTRI<\/a>, e scopri perch\u00e9 il triathlon \u00e8 emozione ==> https:\/\/www.200bpm.it\/triathlonpertutti\/<\/span><\/span><\/a><\/strong><\/em><\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Le scarpe sono uno dei componenti pi\u00f9 importanti nell\u2019equipaggiamento di un ciclista. Scegliere le scarpe non adatte alle proprie esigenze, significher\u00e0 doverle accantonare molto presto e\/o soffrire di formicolii e\/o dolori ai piedi. La scarpa da ciclismo deve avere una calzata precisa: non troppo stretta, perch\u00e9 l\u2019eccessiva compressione del piede potrebbe generare fastidi o dolori, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":231879,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[103,77],"tags":[81,46,80,108,107,58,69,105,109,111,75,74],"yoast_head":"\n