{"id":243270,"date":"2024-06-08T04:44:41","date_gmt":"2024-06-08T04:44:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/?page_id=243270"},"modified":"2025-08-22T18:48:56","modified_gmt":"2025-08-22T18:48:56","slug":"swim-run-melzo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/swim-run-melzo\/","title":{"rendered":"Melzo SWIM RUN"},"content":{"rendered":"

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SABATO 13 SETTEMBRE 25<\/h3>\n

HAI MAI PROVATO UN AQUATHLON? <\/span><\/h3>\n

NUOTA e CORRI senza soluzione di continuit\u00e0!<\/span><\/h3>\n
\n

Swim-Run Melzo <\/strong><\/em>\u00e8 un evento ludico motorio, non competitivo, a passo libero aperto a tutti, che ti permetter\u00e0 di vivere le emozioni che regala una prova di Aquathlon. Una manifestazione in cui i partecipanti avranno la possibilit\u00e0 di cimentarsi, senza interruzione, su due discipline:
<\/em><\/p>\n

NUOTO e CORSA<\/strong>, in totale sicurezza e serenit\u00e0. <\/em>Nuota e corri al tuo ritmo e senza pensieri, a tutto il resto pensiamo noi!<\/p>\n

Verrai guidato e supportato dallo staff 200bpm Triathlon Team<\/strong> che ti dar\u00e0 i giusti consigli per permetterti di godere a pieno l’esperienza!<\/p>\n<\/div>\n

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IN PISCINA SCOPERTA DA 50 MT<\/strong><\/span><\/h4>\n
Nuota con lo stile che vuoi, non ci sono obblighi o limiti, come in un vero Aquathlon!<\/div>\n
*SCOPRI LE DIVERSE DISTANZE DISPONIBILI<\/em><\/strong><\/div>\n

[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_blurb title=”CAMBIATI” image=”https:\/\/www.200bpm.it\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/diagram.png” image_icon_width=”120px” content_max_width_last_edited=”off|desktop” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” header_text_align=”center” min_height=”350px” min_height_tablet=”425px” min_height_phone=”” min_height_last_edited=”on|phone” custom_padding=”12px|12px|12px|12px|true|true” border_width_all=”1px” border_color_all=”rgba(55,61,75,0.42)” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

\n

PIU’ IN FRETTA CHE PUOI<\/strong><\/span><\/h4>\n<\/div>\n
Esci dall’acqua, infila maglietta, pantaloncini, scarpe e raggiungi la pista di atletica nel minor tempo possibile!<\/div>\n

[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_blurb title=”CORRI!” image=”https:\/\/www.200bpm.it\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/run.png” image_icon_width=”120px” content_max_width_last_edited=”off|desktop” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” header_text_align=”center” min_height=”350px” min_height_tablet=”425px” min_height_phone=”” min_height_last_edited=”on|phone” custom_padding=”12px|12px|12px|12px|true|true” border_width_all=”1px” border_color_all=”rgba(55,61,75,0.42)” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

\n

IN PISTA DI ATLETICA<\/strong><\/span><\/h4>\n<\/div>\n
Corri come vuoi e come puoi, \u00e8 il momento di stringere i denti, il traguardo \u00e8 vicino!<\/div>\n
*SCOPRI LE DIVERSE DISTANZE DISPONIBILI<\/em><\/strong><\/div>\n

[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”Montserrat||||||||” text_font_size=”18px” header_3_font=”Montserrat|800|||||||” header_3_font_size=”35px” header_3_letter_spacing=”1px” header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”-3px||15px||false|false” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”35px||15px||false|false” custom_margin_last_edited=”on|phone” header_3_font_size_tablet=”” header_3_font_size_phone=”25px” header_3_font_size_last_edited=”on|phone” text_orientation_tablet=”” text_orientation_phone=”left” text_orientation_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Dove?<\/h3>\n

Centro Sportivo PromoSport Martesana – Via Buozzi, 5, Melzo (MI)<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https:\/\/www.200bpm.it\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/swim-run-img.jpg” title_text=”swim run img” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_image src=”https:\/\/www.200bpm.it\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Foto-aerea-centro-sportivo-slim.jpg” title_text=”Foto aerea centro sportivo slim” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”Montserrat||||||||” text_font_size=”18px” header_3_font=”Montserrat|800|||||||” header_3_font_size=”35px” header_3_letter_spacing=”1px” header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”||||false|false” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”35px||15px||false|false” custom_margin_last_edited=”on|phone” header_3_font_size_tablet=”” header_3_font_size_phone=”25px” header_3_font_size_last_edited=”on|phone” text_orientation_tablet=”” text_orientation_phone=”left” text_orientation_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

A partire dalle ore 9 si susseguiranno diverse batterie, ognuna impostata su distanze diverse, per permettere a tutti di cimentarsi nella distanza pi\u00f9 congeniale alle proprie possibilit\u00e0:<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_image src=”https:\/\/www.200bpm.it\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Orari-batterie-SWM25-sold-out.jpg” title_text=”Orari batterie SWM25 sold out” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”Montserrat||||||||” text_text_color=”#373D4B” text_font_size=”18px” header_3_font=”Montserrat|800|||||||” header_3_font_size=”35px” header_3_letter_spacing=”1px” header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”-3px||15px||false|false” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”35px||15px||false|false” custom_margin_last_edited=”on|phone” hover_enabled=”0″ header_3_font_size_tablet=”” header_3_font_size_phone=”25px” header_3_font_size_last_edited=”on|phone” text_orientation_tablet=”” text_orientation_phone=”left” text_orientation_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

GARE OPEN – SOLD OUT<\/span><\/strong><\/h3>\n

BATTERIA 1 – GARA COMPETITIVA – SOLD OUT<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

CATEGORIA OPEN A – PARTENZA ORE 9.00 – SOLD OUT<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Distanza SWIM: 750 mt<\/strong> \u2013 15 vasche (partenza lato sx)<\/p>\n

Distanza RUN: 3250 mt<\/strong> \u00a0– 8 giri di pista<\/p>\n

Gara aperta agli atleti over 16<\/p>\n

BATTERIA 2 – <\/strong><\/em>GARA NON COMPETITIVA – SOLD OUT<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

CATEGORIA OPEN B – PARTENZA ORE 9.45 – SOLD OUT<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Distanza SWIM: 500 mt<\/strong> \u2013 10 vasche (partenza lato dx)<\/p>\n

Distanza RUN: 2000 mt<\/strong> \u00a0– 5 giri di pista<\/p>\n

Gara aperta agli atleti over 16<\/p>\n

Tutte e due le batterie prevedono il cambio di disciplina. A seguito della frazione SWIM, dopo l\u2019uscita dall\u2019acqua, gli atleti dovranno recarsi nella \u201czona cambio\u201d posizionata a bordo vasca e, in corrispondenza della propria postazione, identificabile dal proprio numero di pettorale, indossare: scarpe, pantaloncini, maglietta e pettorale (si consiglia di applicarlo prima della partenza alla maglietta con delle spille da balia oppure di posizionarlo su un porta-pettorale da triathlon). Una volta eseguito il cambio dovranno spostarsi sulla pista di atletica, seguendo il percorso obbligato, e iniziare la propria frazione RUN. La transizione \u00e8 parte integrante della gara, non \u00e8 prevista pausa tra una frazione e l\u2019altra.<\/em><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”Montserrat||||||||” text_font_size=”18px” header_3_font=”Montserrat|800|||||||” header_3_font_size=”35px” header_3_letter_spacing=”1px” header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”-3px||15px||false|false” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”35px||15px||false|false” custom_margin_last_edited=”on|phone” header_3_font_size_tablet=”” header_3_font_size_phone=”25px” header_3_font_size_last_edited=”on|phone” text_orientation_tablet=”” text_orientation_phone=”left” text_orientation_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

STAFFETTE<\/strong><\/h3>\n

BATTERIA 3 – STAFFETTA A – GARA COMPETITIVA<\/strong><\/em><\/p>\n

PARTENZA ORE 10.30<\/strong><\/em><\/p>\n

Distanza SWIM: 1000 mt<\/strong> \u2013 20 vasche (partenza lato dx)<\/p>\n

Distanza RUN: 4000 mt<\/strong> \u00a0– 10 giri di pista<\/p>\n

Gara aperta agli atleti over 16<\/p>\n

BATTERIA 4 – STAFFETTA B – GARA NON COMPETITIVA<\/strong><\/em><\/p>\n

PARTENZA ORE 11.00<\/strong><\/em><\/p>\n

Distanza SWIM: 500 mt<\/strong> \u2013 10 vasche (partenza lato dx)<\/p>\n

Distanza RUN: 2000 mt<\/strong> \u00a0– 5 giri di pista<\/p>\n

Gara aperta agli atleti over 16<\/p>\n

Tutte e due le staffette prevedono il \u201cpassaggio del testimone\u201d dopo la frazione di nuoto. A seguito della frazione SWIM, dopo l\u2019uscita dall\u2019acqua, i nuotatori dovranno recarsi nella \u201czona cambio\u201d posizionata a bordo vasca e, in corrispondenza della propria postazione, identificabile dal proprio numero di pettorale, \u201cbattere il cinque\u201d al proprio compagno di squadra che subito dovr\u00e0 partire per la frazione RUN spostandosi sulla pista di atletica, seguendo il percorso obbligato. La transizione \u00e8 parte integrante della gara, non \u00e8 prevista pausa tra una frazione e l\u2019altra.<\/em><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”Montserrat||||||||” text_font_size=”18px” header_3_font=”Montserrat|800|||||||” header_3_font_size=”35px” header_3_letter_spacing=”1px” header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”-3px||15px||false|false” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”35px||15px||false|false” custom_margin_last_edited=”on|phone” header_3_font_size_tablet=”” header_3_font_size_phone=”25px” header_3_font_size_last_edited=”on|phone” text_orientation_tablet=”” text_orientation_phone=”left” text_orientation_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

GARE KIDS<\/strong><\/h3>\n

BATTERIA 5 \u2013 CATEGORIA JUNIOR – GARA NON COMPETITIVA<\/strong><\/em><\/p>\n

PARTENZA ORE 11.45<\/strong><\/em><\/p>\n

Distanza SWIM: 200 mt<\/strong> \u2013 4 vasche (partenza lato dx)<\/p>\n

Distanza RUN: 800 mt<\/strong> \u00a0– 2 giri di pista<\/p>\n

Gara aperta agli atleti tra i 12 e i 16 anni<\/p>\n

BATTERIA 6 – CATEGORIA KIDS – GARA NON COMPETITIVA<\/strong><\/em><\/p>\n

PARTENZA ORE 12.15<\/strong><\/em><\/p>\n

Distanza SWIM: 100 mt<\/strong> \u2013 2 vasche (partenza lato dx)<\/p>\n

Distanza RUN: 400 mt<\/strong> \u00a0– 1 giro di pista<\/p>\n

Gara aperta agli atleti under 12<\/p>\n

Tutte e due le batterie prevedono il cambio di disciplina. A seguito della frazione SWIM, dopo l\u2019uscita dall\u2019acqua, gli atleti dovranno recarsi nella \u201czona cambio\u201d posizionata a bordo vasca e, in corrispondenza della propria postazione, identificabile dal proprio numero di pettorale, indossare: scarpe, pantaloncini, maglietta e pettorale (si consiglia di applicarlo prima della partenza alla maglietta con delle spille da balia oppure di posizionarlo su un porta-pettorale da triathlon). Una volta eseguito il cambio dovranno spostarsi sulla pista di atletica, seguendo il percorso obbligato, e iniziare la propria frazione RUN. La transizione \u00e8 parte integrante della gara, non \u00e8 prevista pausa tra una frazione e l\u2019altra.<\/em><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”About” _builder_version=”4.16″ width=”100%” custom_padding=”23px||0px|||” da_disable_devices=”off|off|off” collapsed=”off” global_colors_info=”{}” da_is_popup=”off” da_exit_intent=”off” da_has_close=”on” da_alt_close=”off” da_dark_close=”off” da_not_modal=”on” da_is_singular=”off” da_with_loader=”off” da_has_shadow=”on”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ width_tablet=”” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” custom_padding=”0px|||||” animation_style=”zoom” animation_intensity_zoom=”20%” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_countdown_timer title=”countdown all’inizio” date_time=”2025-09-13 18:00″ _builder_version=”4.21.0″ header_font=”Montserrat|700||on|||||” header_letter_spacing=”3px” numbers_font=”Montserrat|600|||||||” numbers_font_size=”60px” label_font=”Montserrat||||||||” use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_direction=”120deg” background_color_gradient_stops=”#16035b 0%|#308cff 100%” background_color_gradient_start=”#16035b” background_color_gradient_end=”#308cff” custom_margin=”|||” custom_padding=”70px||70px||true|false” numbers_font_size_tablet=”45px” numbers_font_size_phone=”20px” numbers_font_size_last_edited=”on|tablet” box_shadow_style=”preset3″ box_shadow_vertical=”45px” box_shadow_blur=”62px” box_shadow_color=”rgba(18,47,100,0.2)” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_countdown_timer][et_pb_button button_url=”https:\/\/www.avaibooksports.com\/inscripcion\/swim-run-melzo-2a-edizione\/inscripcion_datos\/” button_text=”iscriviti” disabled_on=”off|off|off” _builder_version=”4.21.0″ custom_button=”on” button_bg_color=”#0c71c3″ button_bg_color_gradient_direction=”90deg” button_bg_color_gradient_stops=”#4968ff 0%|#6fe5f3 100%” button_bg_color_gradient_start=”#4968ff” button_bg_color_gradient_end=”#6fe5f3″ button_border_width=”0px” button_border_radius=”0px” button_letter_spacing=”1px” button_font=”Montserrat|500||on|||||” button_icon=”"||divi||400″ button_on_hover=”off” background_layout=”dark” custom_margin=”-75px||||false|false” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|desktop” custom_padding=”24px|60px|24px|40px” animation_style=”zoom” animation_direction=”left” animation_delay=”200ms” animation_intensity_zoom=”10%” global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” da_disable_devices=”off|off|off” global_colors_info=”{}” da_is_popup=”off” da_exit_intent=”off” da_has_close=”on” da_alt_close=”off” da_dark_close=”off” da_not_modal=”on” da_is_singular=”off” da_with_loader=”off” da_has_shadow=”on”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”Montserrat||||||||” text_font_size=”18px” header_3_font=”Montserrat|800|||||||” header_3_font_size=”35px” header_3_letter_spacing=”1px” header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”-3px||15px||false|false” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”35px||15px||false|false” custom_margin_last_edited=”on|phone” header_3_font_size_tablet=”” header_3_font_size_phone=”25px” header_3_font_size_last_edited=”on|phone” text_orientation_tablet=”” text_orientation_phone=”left” text_orientation_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

\"\" ISCRIZIONE<\/strong><\/h3>\n

Il costo dell\u2019iscrizione \u00e8 di 5\u20ac <\/strong>\/ atleta
Il costo comprende la maglietta esclusiva dell’evento, cuffia, pettorale, ristoro post gara e pasta party!<\/p>\n

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\"\" MATERIALE OBBLIGATORIO<\/strong><\/h3>\n

Per partecipare occorrer\u00e0 avere a disposizione: costume, cuffia (fornita dall’organizzazione) e occhialini per la parte di SWIM<\/strong>; pantaloncini, t-shirt con pettorale (forniti dall’organizzazione) e scarpe da running per la parte di RUN<\/strong>.<\/p>\n

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\"\" POSTI LIMITATI<\/strong><\/h3>\n

Il numero di partecipanti \u00e8 limitato:<\/p>\n

40 pettorali per le gare OPEN<\/strong><\/p>\n

24 pettorali per le STAFFETTE <\/strong><\/p>\n

20 pettorali per le gare KIDS&JUNIOR<\/strong><\/p>\n

Scegli la tua gara prima dell’esaurimento dei posti disponibili!<\/p>\n

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\"\" RITROVO<\/strong><\/h3>\n

L’orario di partenza della tua batteria verr\u00e0 confermato la settimana della manifestazione. Il giorno dell’evento, occorrer\u00e0 presentarsi almeno 45 minuti prima della partenza della propria batteria<\/strong> per il ritiro del pacco gara in cui sar\u00e0 compreso un braccialetto identificativo che ti dar\u00e0 accesso al villaggio, al campo gara e al ristoro!<\/p>\n

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\"\"<\/h3>\n

T-SHIRT ESCLUSIVA<\/strong><\/h3>\n
\n

 <\/p>\n

Compresa nell’iscrizione ci sar\u00e0 una maglietta tecnica esclusiva, che verr\u00e0 consegnata il girono dell’evento insieme al pettorale e alla cuffia per la gara. Applica il pettorale e indossala subito dopo il nuoto per la parte di corsa<\/strong><\/em>, ti dar\u00e0 energie extra per pedalare e correre al massimo delle tue possibilit\u00e0! La pista di atletica sar\u00e0 spettacolare colorata di verde!<\/p>\n<\/div>\n

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\"\" \u00a0PREMI<\/strong><\/h3>\n

A prescindere dalla tua prestazione, riceverai un premio speciale che ti permetter\u00e0, se lo vorrai, di continuare a godere delle emozioni del triathlon e degli eventi 200bpm!<\/p>\n

PREMI AD ESTRAZIONE PER TUTTI I PARTECIPANTI AL TERMINE DELLE GARE!<\/strong><\/p>\n

Per il podio maschile e femminile delle gare competitive<\/strong> OPEN A e STAFFETTA A, \u00e8 previsto un trofeo!<\/p>\n

Per i primi arrivati delle gare NON competitive<\/strong> OPEN B e STAFFETTA B \u00e8 previsto un riconoscimento (gadget e\/o materiale tecnico)<\/p>\n

Medaglia per tutti i RAGAZZI e RAGAZZE delle categorie KIDS & JUNIOR!<\/p>\n

PREMIAZIONI ALLE ORE 12 AL TERMINE DELLA GARA KIDS<\/strong><\/p>\n

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\"\" \u00a0RISTORO FINALE<\/strong><\/h3>\n

Al termine della tua prova non scappare. Fai una bella doccia negli spogliatoi riservati, cambiati e rilassati. Noi ti aspettiamo al ristoro finale, dove ti daremo modo di reintegrare le energie perse durante l’attivit\u00e0 e soprattutto raccoglieremo le tue impressioni e il tuo feedback sull’esperienza!<\/p>\n

DALLE 11.30 PASTA PARTY CON DJ SET!<\/strong><\/p>\n

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\"\"\u200b FAQ<\/strong><\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”Montserrat||||||||” text_font_size=”18px” text_line_height=”1.8em” link_font=”|600|||||||” link_font_size=”24px” header_3_font=”Montserrat|800|||||||” header_3_font_size=”35px” header_3_letter_spacing=”1px” header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”-3px||15px||false|false” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”0px||0px||true|false” custom_margin_last_edited=”on|phone” link_font_size_tablet=”” link_font_size_phone=”” link_font_size_last_edited=”on|desktop” header_3_font_size_tablet=”” header_3_font_size_phone=”25px” header_3_font_size_last_edited=”on|phone” text_orientation_tablet=”” text_orientation_phone=”left” text_orientation_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Iscrizioni:<\/strong>
SOLO ONLINE<\/strong> tramite il sito www.200bpm.it\/swim-run-melzo. Le iscrizioni chiuderanno gioved\u00ec 11 Settembre o prima in caso di raggiungimento del numero massimo previsto.<\/p>\n

Ho un tempo massimo per completare le tre frazioni?<\/strong>
SI<\/strong>, 45 minuti in totale. E’ un tempo stimato molto ampio, ti invitiamo a scegliere attentamente la gara in base alle distanze e alle tue capacit\u00e0.<\/p>\n

Ci sar\u00e0 un ristoro durante l’evento?<\/strong>
SI<\/strong>. E’ previsto un ristoro post gara per tutti gli atleti. A partire dalle 11.30 pasta party!<\/p>\n

Posso ascoltare la musica mentre pedalo e\/o corro?<\/strong>
NO<\/strong>, lo staff deve avere la possibilit\u00e0 di comunicare e interagire liberamente con i partecipanti. Ci sar\u00e0 musica in sottofondo.<\/p>\n

Posso fare la gara senza certificato?<\/strong>
SI<\/strong>, puoi partecipare alle gare NON competitive, dove non \u00e8 prevista la classifica: OPEN B – STAFFETTA B – JUNIOR e KIDS. Per le gare competitive, OPEN A e STAFFETTA A, serve un certificato di buona salute meglio se con ECG sotto sforzo.<\/p>\n

Nelle staffette \u00e8 consentita la coppia “genitore-figlio\/a”?\u00a0<\/strong>
SI<\/strong>, se il ragazzo\/a ha meno di 16 anni \u00e8 possibile partecipare alla STAFFETTA B, non competitiva.<\/p>\n

Sar\u00e0 presente un servizio docce?<\/strong>
SI<\/strong>, sar\u00e0 possibile fare la doccia negli spogliatoi del centro sportivo che saranno a disposizione dei partecipanti.<\/p>\n

Saranno presenti WC?<\/strong>
SI<\/strong>, sono presenti negli spogliatoi<\/p>\n

Sar\u00e0 presente un deposito borse?<\/strong>
SI<\/strong>, verr\u00e0 predisposta una zona NON CUSTODITA, vicino al banco segreteria.<\/p>\n

Come faccio ad iscrivermi?<\/strong>
CLICCA IL PULSANTE QUI SOTTO!<\/b><\/p>\n

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SABATO 13 SETTEMBRE 25 HAI MAI PROVATO UN AQUATHLON? NUOTA e CORRI senza soluzione di continuit\u00e0! Swim-Run Melzo \u00e8 un evento ludico motorio, non competitivo, a passo libero aperto a tutti, che ti permetter\u00e0 di vivere le emozioni che regala una prova di Aquathlon. Una manifestazione in cui i partecipanti avranno la possibilit\u00e0 di cimentarsi, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"yoast_head":"\nMelzo SWIM RUN - 200bpm Triathlon - Run - Events<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/swim-run-melzo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Melzo SWIM RUN - 200bpm Triathlon - Run - Events\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"SABATO 13 SETTEMBRE 25 HAI MAI PROVATO UN AQUATHLON? NUOTA e CORRI senza soluzione di continuit\u00e0! Swim-Run Melzo \u00e8 un evento ludico motorio, non competitivo, a passo libero aperto a tutti, che ti permetter\u00e0 di vivere le emozioni che regala una prova di Aquathlon. Una manifestazione in cui i partecipanti avranno la possibilit\u00e0 di cimentarsi, […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/swim-run-melzo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"200bpm Triathlon - Run - Events\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-22T18:48:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.200bpm.it\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/blogger-300x300.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Luca Cappello\">\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\">\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"17 minuti\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/\",\"name\":\"200bpm Triathlon - Run - Events\",\"description\":\"Running and Events\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/swim-run-melzo\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"url\":\"https:\/\/www.200bpm.it\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/blogger.png\",\"width\":512,\"height\":512},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/swim-run-melzo\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/swim-run-melzo\/\",\"name\":\"Melzo SWIM RUN - 200bpm Triathlon - Run - Events\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/swim-run-melzo\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2024-06-08T04:44:41+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-22T18:48:56+00:00\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/swim-run-melzo\/\"]}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/243270"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=243270"}],"version-history":[{"count":52,"href":"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/243270\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":245322,"href":"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/243270\/revisions\/245322"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.200bpm.it\/homepage\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=243270"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}